Arı poleni nasıl tüketilmeli? Polenin en yaygın kullanımı bal, arı sütü ve propolis gibi diğer arı ürünleriyle birlikte tüketilmesidir. Bir diğer kullanımı ise yoğurt, tahıl gevreği ile karıştırılması veya salata sosu olarak kullanılmasıdır. Polen ayrıca smoothielere veya benzeri içeceklere eklenerek farklı şekillerde de tüketilebilir. Polen ne ile yen? Yoğurtla karıştırmak, salatalara eklemek veya çeşitli içeceklere eklemek tüketimini kolaylaştırır ve sindirim sisteminizde daha hızlı aktive olur. Poleni tüketmenin bir diğer yolu da onu bal ve arı sütü ve propolis gibi diğer arı ürünleriyle karıştırmaktır. Arı poleni su ile yutulur mu? Özellikle son yıllarda zengin bileşenleri ve faydaları nedeniyle popülerlik kazanan arı…
Yorum Bırak