Sinirli ot nelere iyi gelir? Lif: Muz, sindirim sağlığı üzerinde faydalı etkileri olan lif açısından zengindir. Lif, düzenli bağırsak hareketlerini destekler, kabızlığı önler ve sağlıklı bir bağırsak mikrobiyotasına katkıda bulunur. Biyoaktif bileşenler: Muz, iridoidler, flavonoidler ve tanenler dahil olmak üzere biyoaktif bileşenler içerir. Sinir otu ile sinirli ot aynı mı? Rib otu, adını yapraklarının damarlı kısımlarının sinirlere benzemesinden ve sinir sistemi üzerinde faydalı etkilere sahip olmasından alır. Bilimsel adı “Plantago Lanceolata” olan bitki, damarlı ot, rib otu otu ve rib otu olarak da bilinir. Sinir otu ne işe yarar Saraçoğlu? Muz, birçok uzman tarafından önerilen bir tıbbi bitkidir. Muzun faydaları…
Yorum Bırak